REGGELISTI | FASZA WRAP

  Megtekintés 62,234

Isti Szalay

23 napja

█ Facebook: goo.gl/ry8IBd
█ Gameplay csatorna: goo.gl/cRcxMk
█ Instagram: goo.gl/y8cpmq
█ Intro muzsika: Gege (Rímbiózis) - Isti rap

Megjegyzés
László KUKLIS
László KUKLIS 4 napja
Tényleg a belekúrni sokkal jobb 😄......jó lett ez a vidi is
Horváth Csaba
Horváth Csaba 4 napja
Ha diétázol isti akkor a sóval picit ovatosan, mert álitolag a só is növeli a felesleget.
Lóránt Almási
Lóránt Almási 5 napja
Vettem Cottage Cheese-t nagyon finom.
Ádám Molnár
Ádám Molnár 8 napja
Ha megfogadod a tanácsomat (vagy ha nem az se baj, te tudod) a gyümölcsöket hagyd el, tiszta cukor mind. Illetve mértékkel ehetsz kenyeret (max 2-3 szelet/nap) csak arra figyelj, hogy csakis pirítva. Egy jó úton indultál el. További sok sikert barátom 😁
Klau 13
Klau 13 8 napja
Isti, a wrappet úgy tekerd fel,hogy a jobb kezeddel behajtod a végét,azt kisujjal megtartod és felcsavarod,és olyan lesz mint a mekis. Nem csúszik szét❤️
Puskas
Puskas 11 napja
Paradicsomot is megmoshattad volna
Norbi
Norbi 12 napja
Mért kell a tejfölt helyettesíteni? (Úgy hogy nem vegán életmódot folytatsz és a növényi olajokkal készült utánzatok, amúgy sokszor egészségtelenebbek mint az igazi) Tényleges kérdés, nem rossz indulatból.
Norbi
Norbi 12 napja
Meg ahogy látom Kcal szempontjából is dupla annyit tartalmaz, mint egy 12%os sima tejföl.
Halmai Krisztina
Halmai Krisztina 12 napja
Isti nagyon sokat le adtál magadról gratulálok !!!! És helyemben a cicának adj puszit :D
DnpDflCcb
DnpDflCcb 13 napja
Csukd már be a hűtőt
Lujza
Lujza 13 napja
2 szelet sonka 10 dkg?
Richard Krivik
Richard Krivik 13 napja
Pityu kiraly a content dude ☝️👌..De kezdj el fokuszalni jobban a “szénhidrát csökkentésre”..És utána a -kalória ..😉💪
Nicole Nagy
Nicole Nagy 13 napja
Rendesen látszik a változás hogy mennyit fogytal. Így tovább Isti✨
Levente ,
Levente , 14 napja
Was it bussin Isti?
Smoke King
Smoke King 15 napja
Legközelebb valami vegán-t probálj ki🤔😜
Ádám Csontos
Ádám Csontos 15 napja
3:54 "Én azt gondolom hogy bele fogom baszni, már elnézést a kifejezésért, bele fogom kúrni a koktélparadicsomot..." siiirok :D
Kevin Oláh
Kevin Oláh 15 napja
Mekkora tag vagy Isti😂😂messze a kedvenc youtuberem vagy
Norbert Heiner
Norbert Heiner 16 napja
Ha nincs jól kisütve a csirkemell, akkor szàraz.
GamerMouse13
GamerMouse13 16 napja
Nagyon sokat fogytál
NoTi
NoTi 16 napja
"look at that guys, looking beatiful lil retkek.." XD
Márk Fekete
Márk Fekete 17 napja
By ISTI: "Bele fogom b@szni! Már elnézést a kifejezésért. Bele fogom Qrni!"
Dániel Gera
Dániel Gera 17 napja
Mi az az OTL betutipus az indexkepen?
Németh Lili
Németh Lili 17 napja
Ajánlom bele még a mozzarellát😍 lehet kapni lightba is
The Finn
The Finn 17 napja
túltolod az angolt pöttyet
Tamás Kovács
Tamás Kovács 17 napja
Így tovább Isti! Szerintem az egyik legjobb megközelítés amit te csinálsz: nagy adag, kevés kalória. Ezzel Arnolddá csaphatja ki magát bárki!
Márk Szabó
Márk Szabó 17 napja
Többet nem nézek ilyet Nagypéntek előtt 23.55kor.. x'D
Zsolt Szántó
Zsolt Szántó 17 napja
7:24 beautiful little retkek xDD Én itt kinyúltam
Martin Moczó
Martin Moczó 17 napja
ezt az istent nem lehet gyűlölni
Gabor Erdosi
Gabor Erdosi 17 napja
Jo h megmostad a paradicsomot
Jimmy Joker
Jimmy Joker 18 napja
"DÍk mit csinálsz?!"😂
Mátyás Káldi
Mátyás Káldi 18 napja
Én a wrapot úgy szoktam enni, hogy serpenyőbe picit megpurítom a wrap lapot teszek rá tejfölt egy kis mustárt el kenem rajta rakok rá grillezett csirke mell csíkot és vegyes salátát. Nekem nagyon bejött, ha teheted kóstold meg.
Tamás Oláh
Tamás Oláh 18 napja
hűtő be like: ❄️---->💧
Gábor Takács
Gábor Takács 18 napja
9:00 István a séf "megy bele ez is hogy minek nem tudom🤣
patrik.
patrik. 18 napja
respect elég komolyat fogytál
Norbert Szabò
Norbert Szabò 18 napja
Why beszélsz half angolul?
Kende Morvai
Kende Morvai 18 napja
A konyha jó néz ki Isti
Gergő Nagy
Gergő Nagy 18 napja
16:06 mint aki egy éve nem evet😂😂😂
D_ey
D_ey 19 napja
Bele fogom baszni már elnézést a kifejezésért .. bele fogom kurni ..😂⭐️
Atosz
Atosz 19 napja
Próbáld ki, hogy serpenyőbe rápiritasz a wrap-re(mind 2 oldalt) miután összecsomagoltad... :)
Richárd Bőhm
Richárd Bőhm 19 napja
Isti jelmondata: úristen de rég volt már ilyen formátumban videó xD
Balint Gyuracz
Balint Gyuracz 19 napja
Senki: Isti amikor megnyalja a tejfölös kanalat: Ümmmmm
Viktor Tollasi
Viktor Tollasi 19 napja
Kalóriaszegényebb cuccok, oszt ott lapul 2 kóla :D Amúgy próbáld ki a szeletelt toast rozsos kenyereket, nem olyan kellemetlen az íze, mint a sima rozskenyérnek, és 1-1 szeletben nincs is annyi kalória, meg azok kisebbek is, mintha te vágnál a kenyérből.
Kovács Attila
Kovács Attila 19 napja
A macska már csak ilyen, tudat alatt széttrolkodnak mindent 😀 wrap legközelebb előbb az alját hajtsd be, aztán ráhajdod (tetszőlegesen) az egyik oldalát, és aztán a másikat, ahogy vázolva van a poco-loco szerint is 😁 amúgy király volt
Márton Rácz
Márton Rácz 19 napja
szèt kell adnod a wrapot fanoltatás közben..... Macskát nem kellett volna beleaprítani? ...csak kèrdezem. A lényeg hogy csak a kasztömàjzolásban ne halj bele.
Petra S
Petra S 19 napja
A videó elején a percekig nyitva lévő hűtő ajtó láttán szinte hallottam anyám kiáltását, hogy csukjam már be, kiolvad az egész hűtő. 😂😂
diego87HUN
diego87HUN 19 napja
Ha nem tudsz lemondani a kenyérről: ceres Slimm szénhidrát csökkentett toast kenyér. 1 szelet (25g) 6g CH és 52kcal. Én nagyon fehér kenyér párti vagyok, de ezt simán meg tudom enni, és finom.
Sándor Szőllősi
Sándor Szőllősi 19 napja
A legutóbbi REGGELISTIT vissza néztem és látszódik a fogyásod István
Gergely Zsuga
Gergely Zsuga 19 napja
Respect, amiért megemlékeztél Czibók Laciról. 🙏🏻
Kovács Zsolti
Kovács Zsolti 20 napja
lifehack: ha a vágódeszka alá csapatsz egy konyharuhát, nem csúszkál majd Istvánom
Ádám Molnár
Ádám Molnár 8 napja
Ugyanezt akartam írni.
KillerGropher03[HUN]
KillerGropher03[HUN] 18 napja
lifehack: olyat vegyé' aminek az alján van gumi, aszt nem csúszkál majd Zsoltim
Kende Morvai
Kende Morvai 18 napja
Tapasztalat mi?
esport pumuki
esport pumuki 18 napja
zsoti szia
Csöves Bánat
Csöves Bánat 19 napja
Szeva zsolti!
Rolak Show
Rolak Show 20 napja
Sokáig nem nézztelek és most megláttam hogy nagyon sokat fogytál gratula
jee boii
jee boii 20 napja
Höll nekem ez köll
Máté Takács
Máté Takács 20 napja
Én még egy kis hagymát aprítottam volna bele :D
Bala Balasits
Bala Balasits 20 napja
Végre újra egy rész! Látszik a fogyás, így tovább, biztosan sok embernek vagy motiváció. Szerintem semmi baj nincs a cola-val viszont ha iszol akkor inkább a cola light-ot mivel a zero-ban lévő édesítőszerek egészségtelenebbek az embernek. Így tovább!!!❤️❤️❤️
Archanfel80
Archanfel80 20 napja
Én is számolom a kalóriát+IF-ezek is 8/16-ban, de a zéró kóla nálam is olyan, hogy azt sose tudnám letenni ahogy a húst sem. XD
szenszit tekerika
szenszit tekerika 20 napja
Vegyél teljeskiörlésű wrapot. Szénhidrát tartalma megegyezik a normális warppal de viszont a teljeskiörlésű Wrap lassan felszívódó szénhidrát. Kvázi nem mennek fel olyan gyorsan a kilók mint a normálisnál Kenyérből is toljál teljeskiörlésűt. Eleinte szar de utána finom ha megszokod
Mihály Dávid
Mihály Dávid 20 napja
Jordy az ablakban😂
Milan V
Milan V 20 napja
Egyik kedvenc összedobós kajám, bár ilyen zöldséges kulimásszal még nem próbáltam, de egészen bejön, ki fogom próbálni. Húsnak lehet bele rakni még sovány darált húsos cuccokat is, kis paradicsompürével lepirítva, vagy az említett csirkemell is jó bele. Ami nekem next level volt még és az egész kompozíción iszonyatosan sokat dob, ha egy forró serpenyőbe bevágod a végén miután betekerted és kicsit lenyomva valami lapos fakanállal lelapítva lepirítod mindkét oldalát 1-1 perc alatt. "A whole new world." :D
pityu. pityu
pityu. pityu 20 napja
Kaloria ide oda kövér vagy.
Heartless
Heartless 20 napja
Én nagyon szívesen látnék egy ebéd, vacsora “részt” is alacsony kalória tartalmú étrendrol videót
Ákos Szabó
Ákos Szabó 20 napja
Azért a víz szűrő be figyel
Bálint Marosi
Bálint Marosi 20 napja
Állj rá Isti tényleg nagyon jó a wrap 😉🌮🌯🥙
Patrícia Molnár
Patrícia Molnár 20 napja
Legyen amerikai palacsinta legközelebb, Isti! :)
Zoltán Kovács
Zoltán Kovács 20 napja
Jó a kaja, amit csináltál! A tortilla lapon kívül felesleges számolnod a kalóriákat, senki nem hízott még meg csirkemell sonkától, meg olyan tejes-vajas-szószos cuccoktól. A tortilla esetén se a kalóriát kell számolni, hanem a ch mennyiséget, meg a GI magasságát. 4 hónap alatt fogytam le 115kg-ról 85-re úgy, hogy kalóriában kb 2x annyit eszek. Mi ez, ha nem bizonyíték arra, hogy hülyeség számolni? A minőség számít, nem az absztrakt számok! Jót akarok csak, hogy ne éhezz! Éhezni rossz! Ja és ne sonka pótlékot egyél, hanem rendes sonkát! :D
Gabriella Jenei
Gabriella Jenei 20 napja
Engem csak az zavart, hogy nem "wrep"-nek mondtad ki, hanem végig "wrap"nek :D Amúgy nagyon látszik, hogy fogytál! Főleg amikor beadta a régi reggel Isti videókat, wow! További reggeli ötletnek esetleg: gofri, amerikai palacsinta (valahogy teljes kiőrlésűen esetleg), tojásos muffin... :)
Dániel Kövesi
Dániel Kövesi 20 napja
Lesz még lakás csere Patrikkal? Jó volt én adtam
Ádám Klinszki
Ádám Klinszki 20 napja
azt a gépet kb 3:30 nál ufo-nak hívjuk mi az üzemünkben
Ádám Klinszki
Ádám Klinszki 20 napja
és elég kemény dolgokat is eltud aprítani akár csokoládét akár gyümölcsöket is lazán visz
Csík Márton
Csík Márton 20 napja
DE, nagyon látszik hogy fogytál le a kalappal, így tovább! :)
Makula Nikolasz
Makula Nikolasz 21 napja
15:53 be sírtam vagy tíz szer visza pörgetem 🤣🤣😂😂😂🤣
PsYch0P4th.
PsYch0P4th. 21 napja
Jézusom Isti, eszméletlenűl látszik hogy mennyit fogytál !! Gratu csak így tovább ^^
Mona Diósyné
Mona Diósyné 21 napja
👍👍👍❤️❤️❤️❤️❤️❤️
veqh fefa
veqh fefa 21 napja
Ugyanilyen aprítóm van, a legjobb!!!
diszenet 69
diszenet 69 21 napja
Szarintem ne a kaloriát nézd hanem a szénhidrátot.
Zsombor Tölcsér
Zsombor Tölcsér 21 napja
Kinek a fasza van a wrapben?🧐
Róbert Barabás
Róbert Barabás 21 napja
A gép tetejét lehet, hogy nem nyomtad rá teljesen, szerintem azért mozoghatott aprítás közben.
Róbert Barabás
Róbert Barabás 21 napja
Ahogy láttam van valami pöcök is a másik oldalán.
Sabvex Xeropan
Sabvex Xeropan 21 napja
Brutális hogy mennyit fogytál Isti, le a kalappal. Visszanéztem a korábbi Reggelisti részeket, hát ég és föld. Csak így tovább!
Tibikeッ
Tibikeッ 21 napja
Mmm fasza
Nagy Ádám
Nagy Ádám 21 napja
séf Irénnel kellene összeállnod főzni
Radványi Ferenc
Radványi Ferenc 21 napja
Az a zseni ebben, hogy varialhato. en legutobb csirkecicivel csinaltam kebab fuszerkeverekkel, nagyon adja.
Geginnyosz
Geginnyosz 21 napja
Nagyon sokat fogytál, így tovább király ❤️
Csaba Demeter
Csaba Demeter 21 napja
Én azt szoktam csinálni, hogy veszek natúr joghurot, teszek bele fokhagymát, pirospaprikát, borsot, csilit, egy féle zöldfűszert (szárított metélőhagyma, friss metélőhagyma, petrezselyem vagy nagyon pici oregano) és az megy a wrap-be, mint szósz, ISSSTENI, ajánlom kipróbálásra :D
a mason
a mason 21 napja
nagyon jól nézel ki! csak így tovább. :)
Tamas T
Tamas T 21 napja
Húsból,zsirokból,zöldségekből simán ehetsz nem hizlalnak egyaltalan csak ha szenhidrátot viszel be mellé
Milan Reseterics
Milan Reseterics 20 napja
Miért a húsban nincs kalória? Naaaa ne kezdjük ezt el mert neki futok a falnak
Zsolt Bucskó
Zsolt Bucskó 21 napja
Szénhidrát fontosabb🙏!!! Azt nézd!!! (100 grammban mennyi van.)
UNKILLER 238
UNKILLER 238 21 napja
Macska az ablakba😂😂
sallaipal
sallaipal 21 napja
El vagy soványodva István
hartisti
hartisti 21 napja
Na végre!!! Ez brutál jó videó lett! Thxx! És a végén leöblíteni az egészet egy kis hamisítatlanul natúr energiaitallal.XD
Rolandoszke Rigler
Rolandoszke Rigler 21 napja
Mi a neve a kis cicának?
FronTpleX 19
FronTpleX 19 21 napja
Jordi.
N H
N H 21 napja
Asszondja a macskânak ,hogy “ dikk te micsinâlsz? “ 🤣😺 hât ez nagyon nagy😁
Ádám Keller
Ádám Keller 21 napja
Végree
Marcell Gáspár
Marcell Gáspár 21 napja
Tetszett a videó élveztem nagyon jó volt ;)
BlackRider 16
BlackRider 16 21 napja
Uuu a bujtatott hell reklám... tudtam én tudtam én😂 jó étvágyat teso
Balint Csongori
Balint Csongori 21 napja
Isti grat nagyon sokat fogytál
Ray Presents™
Ray Presents™ 21 napja
Ez a konyhai daráló nagyon jó főleg nekünk férfiaknak én amióta megvettem rengeteg mindent csináltam benne akár húsos nokedlit vagy házi majonézt meg a kontakt grill-ezőre vagyok rákattanva :D
Levente Tóth
Levente Tóth 21 napja
Concasse - Az apró kocka paradicsom :)
Lali Varga
Lali Varga 21 napja
Why beszélsz half angol?😂
FronTpleX 19
FronTpleX 19 21 napja
Ezt én is meg kérdezem néha magamtól. 😆 Pár éve kezdődött ez,hogy félig magyarul-angolul beszélek,most már az életem része kb.
Gragas
Gragas 21 napja
Valaki sovány mint az állat
David Sarandi
David Sarandi 21 napja
Tök jó, hogy ennyire figyelsz az igényességre technikai szempontból is! több kamerás beállítások, zenék, minden pacekos lett ;) meg persze a tartalom is a helyén van, hiányoztak már ezek
Connor Johnn
Connor Johnn 21 napja
ez rohadt jo volt " bele fogom baszni, bocsanat a kifejezeset, bele fogom kurni" xdxdxd
Connor Johnn
Connor Johnn 21 napja
Csao Isti! Hallod jol ramentel a dologra :D::D:D Szinte mint mar vmi fitnessguru, es ez ez nem ironia vagy tulzas :D Amugy respect hallod hogy mennyit fogytal :D::D ;) Tovabbi sok sikert :D
PROFF OFFICIAL
PROFF OFFICIAL 21 napja
A cica mi flegma 🤣
Benjámin Ágoston
Benjámin Ágoston 21 napja
Csirkemellett max 3 percig kell serpenyőben sütni.. Amint fehér ki is lehet venni és nagyon puha lesz még másnap is.. Csak nem szabad túlsütni
REGGELISTI | Brutál Brit Reggeli
20:34
Isti Szalay
Megtekintés 110 E
Hogy áll a FOGYÁS?
16:10
Isti Szalay
Megtekintés 48 E
A Snyder Visszavág
14:41
HollywoodNewsAgency
Megtekintés 75 E
MAKEUP/DOWN - KOVÁCS PATRÍCIA - LILULAND
47:15
ZÉRÓ KALÓRIÁS TÉSZTA! 😲 MILYEN?
18:26
Isti Szalay
Megtekintés 36 E
REGGELISTI | OROSZ PALACSINTA
19:37
Isti Szalay
Megtekintés 70 E
REGGELISTI | BundásBrutalitás
14:11
Isti Szalay
Megtekintés 112 E
Balázs, aki farmot akart, de VETT EGY HEGYET!
43:11
Magyarósi Csaba
Megtekintés 397 E
YOUTUBEREK VS. GYORSKAJÁK
12:31
Szerinted?
Megtekintés 561 E
LAKÁSCSERE PATRIKKAL :D
15:33
Isti Szalay
Megtekintés 735 E
A Snyder Visszavág
14:41
HollywoodNewsAgency
Megtekintés 75 E
MAKEUP/DOWN - KOVÁCS PATRÍCIA - LILULAND
47:15
10.000 egy óra a Tiktokossal! 💁‍♀️
8:43
Videómánia
Megtekintés 327 E
GANXSTÁNÁL KIHÚZTUK A GYUFÁT | IstenEst S02E06
30:18
I ASKED MY CRUSH TO PROM
8:55
Brent Rivera
Megtekintés 5 M
I MOVED | Meme Time
24:52
jacksepticeye
Megtekintés 1,8 M
Doctor Reacts To "The Office" Medical Scenes
9:41
The Ultimate "Iron Man" Recap Cartoon
4:06
Cas van de Pol
Megtekintés 1,5 M